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Trouver le Bonheur est un livre magnifiquement illustré pour des enfants présents, confiants et bienveillants (à partir de 7 ans)
La méthode simple pour des enfants plus heureux et résilients !
Créé par la célèbre psychologue, le Dr. Ellen Langer, pionnière de la pleine conscience à Harvard. Trouver le Bonheur est un livre magnifiquement illustré, spécialement conçu pour les jeunes lecteurs à partir de 8 ans.
À travers une narration enjouée et accessible, ce livre offre des outils pratiques pour aider votre enfant à naviguer dans les complexités sociales et émotionnelles du monde. Il l’encourage à :
• Être plus présent (Pleine Conscience).
• Développer la confiance en soi.
• Cultiver la gentillesse envers lui-même et les autres.
Au cœur de l’histoire se trouve l’approche GLADO (Généreux, Aimant, Authentique, Direct, Ouvert), un petit guide pour aborder la vie avec curiosité et empathie.
Un bonus unique : Le livre inclut un accès facultatif à GaiaVoice, un double numérique expérimental de l’auteure, accessible via un QR code, pour rendre la pleine conscience interactive. Un service gratuit, proposé par la fondation Albatross.
Plus qu’une histoire, c’est une boîte à outils – disponible en plusieurs langues, en Braille et en langue des signes – pour le bien-être émotionnel de votre enfant.
